Свободный стиль

Что такое Свободный стиль? 
Откуда пришла практика Свободного стиля?
Автор методики - Вершинина Елена Николаевна
Какие упражнения включает в себя система Свободный стиль?
Кто может заниматься практикой Свободного стиля?
Зачем заниматься практикой Свободный стиль и какие результаты она дает? 


Что такое Свободный стиль? 

Термин "Свободный стиль" означает создание нового на элементах других направлений и систем, смешивании стилей, размывании границ школ. В результате появляется нечто, отличное от старых традиций и дающее иное качество. Так в системе Свободный стиль можно найти элементы других практик - йоги, цигун, тай чи. Но эти упражнения, похожие внешне, выполняются по-другому, давая иной эффект.

Практика Свободный стиль базируется на основных постулатах восточной науки о человеке, в числе которых:

  •  китайская теория ци, 
  •  энергетические каналы и точки, 
  •  энергетические центры (дантяни), 
  •  концепции инь-ян и у-син, 
  •  индийская теория праны, нади, чакр и кундалини. 

Свободный стиль сочетает физическую нагрузку, работу с внутренними и внешними энергетическими каналами. Эти упражнения меняют качество и количество энергии, освобождают энергетические каналы от блоков, готовят тело человека к возможности проводить через себя более мощные потоки. Одновременно практикующий ведет сознательную работу над собой по пути развития духовности. Таким образом, практика направлена на совершенствование тела, души и духа.

Эта целостная многоуровневая система дает мощные эффекты оздоровления, гармонию в отношениях, связь с силами Вселенной, интуитивное видение и высшее творчество. 

 Откуда пришла эта практика? 

Система получена человеком, который практически 50 лет лет занимается восточными практиками и с детства имеет телепатический контакт с духовными учителями и наставниками, более 30 лет ведет занятия с учениками. 

Автор методики - Вершинина Елена Николаевна

Автор метода - Вершинина Елена Николаевна - начала осознанно заниматься телесными и психоэнергетическими практиками с шестнадцати лет. В эти годы у нее появился практический интерес к йоге, Индии, а позже и к другим восточным системам и культурам, религиям, эзотерике, биоэнергетике, духовной литературе... Она ежедневно занималась йогой, подключала другие системы развития, увлекалась вегетарианством. Постепенно начали развиваться так называемые особые способности: ясновидение, яснознание и др. 

В 1991 году состоялось важное знакомство Елены Николаевны с Мастером Сюи Минтаном и начался длительный период практики Чжун Юань цигун под его руководством. Уже на первых занятиях она обучилась новым методам получения информации извне.

Начиная с 1980-90-х годов в течение нескольких лет Вершинина Е.Н. по информационному каналу получала отдельные упражнения практики Свободный стиль, которые постепенно складывались в систему. 

В начале 2000-х годов в Индии во время ретрита на Гоа ей был передан большой комплекс новой практики: разные упражнения, описания движения энергии по каналам при их выполнении... Непрерывно, в течение двух дней, практически без сна, Елена Николаевна получала информацию: большая тетрадь была быстро заполнена рисунками, схемами, текстом.... В этот же период, параллельно с продолжающимся занятиями по цигун, начались ее самостоятельные занятия новой практикой.

А с 2007 года Вершинина Е.Н. проводит занятия и семинары по системе Свободный стиль. На сегодняшний день по этой системе занимаются группы во многих городах России, Украины, Молдовы, Венгрии, Словакии, Чехии; проводятся научные исследования в Кишиневе, Челябинске, защищена первая диссертация по психологии...

Какие упражнения включает в себя система Свободный стиль? 

Практика включает в себя следующие упражнения: 

  • подготовительные упражнения для подготовки тела на физическом и  энергетическом уровнях;
  • динамические упражнения (скручивания, наклоны, круговые движения, движения по спирали и восьмерке);
  • медитации и статические упражнения;
  • аффирмации.

Кто может заниматься практикой Свободный стиль?

Практика отвечает запросам нашего времени и предназначена для быстрого развития человека, живущего и работающего в современных условиях. Она не требует особой физической подготовки и большого количества свободного времени. Достаточно заниматься 30 минут в день для достижения результатов. Система предусматривает возможность занятий как в группе, так и самостоятельно в домашних условиях. Практика не связана с религией, идеологией или политикой.

Зачем заниматься практикой Свободный стиль и какие результаты она дает? 

Практика Свободный стиль поможет внести позитив и гармонию в Вашу жизнь: изменить общее физическое самочувствие, забыть о болезнях, включить процесс омоложения тела и внутренних органов; наполнить каждый день положительными эмоциями, наладить материальное благополучие. 

Елена Николаевна говорит: "Ваше здоровье, сила, судьба зависит только от вас: от вашего образа мышления, эмоциональных реакций, слов и поступков, а также от вашей внутренней устремленности к свету, добру, развитию". 

В чем уникальность занятий практикой Свободный стиль? Инструктор. Елена Николаевна является мощным проводником энергии. Она наполняет пространство безграничной любовью и мудростью. А дальше все случается само, и у ученика просто нет шанса не измениться.